¿El estrés puede mermar mi salud bucodental?

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El ritmo de vida actual es caótico e intenso. Jornadas maratonianas de trabajo, sin pasar por casa ni para comer o ir de un lado a otro siempre con prisa para cumplir unos horarios rígidos y exigentes. El estrés es uno de los males endémicos de este tiempo y los profesionales lo definen como “la fatiga física y psicológica que puede sufrir una persona por exceso de trabajo u otros desórdenes emocionales”. Lo que muchas veces desconocemos es que este problema puede desencadenar diferentes enfermedades bucodentales. Como una de las clínicas dentales en Madrid a precios asequibles, te contamos cómo nos afecta el estrés.

Habitualmente en estas situaciones podemos presentar diversos síntomas, entre los más habituales podemos destacar: taquicardias, hipertensión, incremento del colesterol, sequedad bucal, etc. La falta de tiempo puede llevarnos a tener una mala alimentación, recurriendo a comida rápida o envasada en lugar de cocinar alimentos frescos y saludables.

Tener una vida estresante puede dificultar las acciones de higiene bucodental. Generalmente, comemos a deshora y fuera de casa, lo que puede ser un impedimento para cepillarnos los dientes o usar los cepillos interproximales. Eso sin contar que siempre comemos rápido y con prisa. No nos damos cuenta, pero estos malos hábitos pueden dar lugar a las enfermedades periodontales: gingivitis, sangrado de las encías y, en el peor de los casos, periodontitis.

Pero no se trata sólo de descuidar nuestra rutina de higiene. Además, según algunos estudios científicos, el estrés puede incrementar los niveles de la hormona cortisol en nuestro organismo lo que también aumenta el riesgo de padecer patologías periodontales. Se trata de una zona muy delicada, donde se acumulan muchas bacterias por lo que es habitual que aparezcan diversos problemas en esta cavidad. Para preservar nuestra salud bucodental es necesario visitar al odontólogo con frecuencia y pasar revisiones periódicas que nos permitan poner solución a todo lo que pueda surgir y que suponga un riego.

Estrés y problemas bucodentales

En Clínica Dental Goldent te contamos cuáles son las afecciones bucodentales más frecuentes relacionadas con el estrés:

  • Aftas o heridas en la cavidad bucal: Se producen como consecuencia de la acción de los virus y las bacterias que atacan cuando el sistema inmunológico se resiente y nos bajan las defensas.
  • Boca seca: Los fármacos para controlar el estrés pueden ocasionar un descenso del flujo salival. La boca seca tiene un mayor riesgo de presentar caries o desarrollar la enfermedad de las encías.
  • Gingivitis: Como ya hemos visto al principio de esta entrada, en estos periodos podemos descuidar nuestra higiene bucodental. Cuando el nivel de ansiedad se dispara tenemos más ganas de alimentos dulces, por lo que solemos incrementar la ingesta de azúcar. Si descuidamos el cepillado, la comida se acumulará entre los dientes, dando lugar a la gingivitis.
  • Bruxismo: De forma inconsciente podemos rechinar los dientes durante el día o por la noche, mientras dormimos. Este problema requiere de un diagnóstico y un tratamiento inmediato para ponerle remedio.
ajgoldentadm
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